Agenda

L'idée pour commencer le cycle de randonnée pédestre et de faire une belle randonnée entre 8 et 10km qui ne dépasse pas les 600m de dénivelé. (option au choix des participants )

Option 1 : Circuit de la chapelle Notre-Dame d'Hermone (environ 4h)

https://www.alltrails.com/fr/randonnee/france/haute-savoie/circuit-de-la-chapelle-notre-dame-d-hermone

Option 2 : Virage et Lac de l'Airon - Lac du Vernant  ( environ 3h) 

https://www.alltrails.com/fr/randonnee/france/haute-savoie/virage-et-lac-de-l-airon-lac-du-vernant

Niveau requis : 

Pas en particulier, pouvoir marcher plus de 10km.

Enfants admis s'ils sont dans le port bébé ou qu'ils puissent suivre.

Equipement :

• pique-nique
• eau (il est nécessaire de prévoir un peu plus que vos besoins)
• une ou deux barres de céréales ou fruits secs (pour les petits coups de mou 😉 )
• un tee-shirt léger
• une polaire ou un pull manche longue ou petite doudoune (pour la pause selon météo)
• un coup vent (ou veste imperméable)
• tour du cou
• des petits gants, bonnet et cache oreille  (pour les frileux)
• chaussures de randonnée ou basket de trail (pas de basket de ville)
• chaussettes montantes
• crème solaire et lunette de soleil
• casquette ou chapeau
• mouchoirs
• bâtons (en option)
• un sac (en cas qu'il y a des champignons ou des déchets qui polluent nos belles montagnes)
• téléphone charger (batterie de secours en option)
• pièce d'identité

Les bonnes habitudes à avoir en cas de pépins :

• mini trousse de secours
• couverture de survie
• pensements à ampoule
• sifflet
• couteau
• lampe frontale
• Un peu de scotch enrouler autour d'un crayon ou du bâton (le scotch gris résistant au cas qu'une semelle se décolle ou qu'un bâton casse )

Inscription au plus tard vendredi avant la sortie.

Pour les renseignements et inscriptions contactez moi en m'écrivant sur le formulaire de contact.